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震度6弱

 こんばんは、コタローです!

関西で久しぶりの揺れを感じたが、まさか
震度5弱(西宮)とは思わなかった。
棲家は、山の斜面に建つマンションだが、
岩盤の上にあるため、その岩盤と同じ動き
であったため、軽い揺れの感覚だった。

20180511_201825.jpg 

今日は在宅ワークであったので、平常時通り
昼食まで過ごした。
TVをつけると世間では大変なことになっていたようだ。

それでも不自由なこともなかったし、夕刻に向かっては
青空も見えたので3日連ちゃんの裏山JOGに出かけた

今年は気候が良いので、6月中旬でも何とか9.3kmのトレラン
を最低週2回を維持している。
沢の時期まで持ち堪えれば、体力維持は1年を通して可能になる。
もう一息!

20180606_191645.jpg 



ボルドー産
メルロ70%、カベソー30%
東京ホテル暮らしの夜

喉を潤してくれるデイリー・ワインと
パンとバターで十分

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