フィットネス退会


こんばんは、コタローです!

(板取川DRはまた明日)

冬山をかじり出してから沢登りにも興味を覚え
週末が天気であれば山川海にでかけ、
天気がアウトドアに適さなければ
ギアの整備か作陶ということで
余りの時間が無くなってしまった。

DSCF1122 20150508

そんな中、無理やりフィットネスにも通っていたため
必要以上の筋力アップと体重絞りをやってしまい
結果、ウエストが締まり過ぎ、ベルトを一つ
締めなければならない羽目となった。

この行き過ぎた状態を継続するのは当然、良いこと
ではなく行く、フィットネスに行く回数を減らしたため、
1回あたりの単価が大幅にアップしメリットが見出せなく
なってしまった。

よって4月末をもって退会することになった次第。

これで浮いたお金は新たなギアにつぎ込め
メリットも大きい反面、効率的な筋肉維持が
難しくなるというデメリットも。

この対策はネットに家で出来るエクササイズ配信
があるのでコツコツやって行こうと思う。
有酸素運動の方は、この連休で近所のランニングコース(上記写真)を
コタローと一緒に視察・設定した。

さて、数か月後、今の体形を維持できているか?!


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