正月休み2日目

こんばんは、コタローです!

今日は先ヅモの体重調整の日とする。

雲一つ無い青空の下、甲山を2時間ほど散策。

いつもの88地蔵のスタート地点は霜柱が綺麗に生え揃っている。

どうやら1番乗りのようだ。

歩くとふわふわした感触とシャワ、シュワッという心地良い音がする。

山から街の方を眺めると難波の辺りは空気が澱んでいる。

中国からの大気汚染の影響だろうか?

どうしても地形的に溜まりやすいのだろう。

今日は幾分ましなほうか。

その後、正月の買出しも兼ねて梅田の街を3時間ほどウォーキング。

正月の間にやろうと思っていた椅子の張替え材料も

良いものが見つかり購入する。

帰宅後は今年最終日のフィットネスでじっくり3時間汗を流す。

体重は夕食後、前日比▲1kgをマーク。

良い感じだ。

フィットネスがはじまる1/4日には通いつもの体重になっていれば成功だ。

にほんブログ村 犬ブログ ボストンテリアへ にほんブログ村

コメントの投稿

SECRET

プロフィール

コタロー  (ボストンテリア)

Author:コタロー  (ボストンテリア)
全ての時間に記憶を刻め!

最新記事

最新コメント

最新トラックバック

月別アーカイブ

カテゴリ

訪問者累計(since 2014 4 1)

検索フォーム

RSSリンクの表示

リンク

ブロとも申請フォーム

QRコード

QR